.بواسطة هذا التدريب، تعلمت أنه يجب ألا نعاني من الجوع لفترة طويلة أثناء الحمل وأن علينا الانتباه إلى تغذيتنا

.هنا، سألت عما أريد أن أسأله وحصلت على الإجابة. جعل التعليم الأمر أسهل خاصة في الشهر الأخير من حملي

بعد التدريب أدركت أنني كنت أجعل الولادة صعبة على نفسي. لحسن الحظ، كانت عملية الحمل سهلة للغاية بالنسبة لي نتيجة تطبيق ما علمتنا إياه